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冲奶粉注意事项

2015-06-27 11:41:33  归类:营养与健康

  妈妈们冲奶粉应该要注意的地方很多,有些妈妈冲奶粉很随意的去冲,这样既浪费奶粉又影响了宝宝进食,应该及时改正,那么下面就指出了妈妈们冲奶粉的几种错误的方法,很多妈妈平时不知道自己冲的奶粉方式到底对不对,那么今天看了这篇文章以后,妈妈们应该有所了解了。

  用过热的水冲奶粉

  有的父母认为,宝宝的抵抗力差,需要小心的呵护。宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温的消毒,那么,不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对,这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶,接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块,无法充分溶解,蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶,既难以消化,又没法获得需要的营养成分,高温是是杀毒了但是也杀掉了有些养分。

  用冷水冲奶粉

  我们一般都知道,适当的温度是催化剂,能加快化学反应的速度;糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解,而且调出来的溶液比较均匀。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里,生产厂商都会标上“用温开水冲服”的字样。可是有些粗心的妈妈常常是不看说明的,她们往往想当然地调制奶粉。

  一次,我就看见一位妈妈在用饮水机里的冷水调给自己的宝宝冲调奶粉。问她为什么不用温水冲调,她回答说是她妈妈教她这样调的。还有一位妈妈说,她之所以用冷开水冲调奶粉,是因为她的宝宝喜欢喝冷饮料,冷水冲奶粉容易照成宝宝拉肚子等不好的影响。

  在奶瓶里放入过量的奶粉

  很多父母也是比较讲究的,出门会带上能分格存放奶粉的容器,在每一格内放入供一次饮用的奶粉,既能保证宝宝的饮用量,不会产生要么不足要么浪费的现象,又很方便,值得称道。可有的爸妈嫌出门在外,带的东西多了麻烦,能精简就精简,能不带就不带。

  这种想法并没有错,错在他们的具体做法上。这些爸妈认为,参加活动就要展示自己和宝宝的美好形象,各种衣服不能少带;零食在人际交往中的作用不小,不能少带;装奶粉的容器体积较大且硬很占空间,弄不好打翻了还会污染衣物,把它省了吧!那么,不能少带的奶粉放哪?对了,就放在奶瓶里吧!

  他们在奶瓶里放入可以吃2次以上的量。当宝宝第一次需要的时候,他们冲调得又多又浓,一次自然吃不完。剩下的留待下一次饮用。当第二次需要时,剩奶已经冷了。

  他们就往奶瓶里加点热水,兑成温热的给宝宝喝。这样做的坏处很多:一,第一次喝的太浓,第二第三次喝时可能过淡。过浓,不易吸收消化,过淡,营养和能量摄入不足,都不好。二,喝剩的奶放置时间长了,容易变质,宝宝喝了变质的奶粉容易引发肠胃不适,这样对宝宝伤害很大。

  冲多冲少太随意

  有些父母放奶粉的数量很随意,想放多少就是多少,冲调用水量也或多或少,不讲究调配浓度。这种做法也是不妥当的。婴幼儿的适应能力较弱,又无法准确表达自己的感受,我们还是应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适,冲一次就能吃完的量。当然,不同月龄宝宝之间是有个性差异的,要根据宝宝的特点来放合适的量。

  为了宝宝的健康,请正确冲调奶粉

  以上几种错误的方法请父母要改正,冲奶粉应该用37℃左右的温水来冲调,先把水温调到适合,再倒入奶粉搅拌均匀就可以喂食了。每个品牌的奶粉,一勺奶粉应该兑多少水都是不一样的,以奶粉罐(袋)上的说明为准。专家建议的哺喂量,指的是清水的量,比如一次喂180毫升配方奶,指的是180毫的水加入适量的奶粉,冲调出来的奶液应该比180毫升清水略多点才合适。

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